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Food Behaviorsem

by Fernanda Amorim (2017-09-07)


ofissional Food Behaviorsem que ele e o psicólogo Thomas Dunn, PhD, Instrutor clínico de psiquiatria da Faculdade de Medicina da Universidade do Colorado, delinearam os critérios propostos para ajudar os profissionais da saúde a reconhecer e diagnosticar a condição. Tendências atuais da dieta e do estilo de vida, como Eating Clean , defendem uma abordagem mais simples e mais pura para comer e viver que evite alimentos e aditivos processados em alimentos, além de plásticos e outros materiais de embalagem de alimentos sintéticos que estejam poluindo a Terra. Essas tendências encorajam atitudes e ações positivas em favor da própria saúde e da saúde do planeta. Eles não têm nada a ver com a ortorexia, a menos que o comportamento se torne obsessivo e controle, com um medo exagerado de impurezas e doenças, e ansiedade e vergonhaassumir sempre que as regras dietéticas rigorosas auto-impostas são quebradas. Alguém com ortoexia pode café verde começar a julgar a maneira como os outros comem e, ao mesmo tempo, sentem-se moralmente superiores quanto à forma como eles mesmos comem, o que, naturalmente, pode contribuir para problemas sociais. Se você vê isso em você ou em outra pessoa, isso poderia significar que o que provavelmente começou como um movimento em direção a hábitos saudáveis pode ter progredido para se tornar um comportamento fisicamente e psicologicamente insalubre. O que você pode fazer? Se o comportamento alimentar rigoroso e obsessivo focado na pureza dos alimentos resulta em desnutrição, perda de peso ou outros problemas médicos e / ou causa problemas com seus entes queridos ou no trabalho, ou torna-se evidente que sua auto-estima, satisfação e identificação são dependendo de hábitos alimentares saudáveis auto-impostos extremos, não hesite em consultar um terapeuta ou nutricionista registrado que tenha uma sólida experiência com distúrbios alimentares